روتين العناية بالبشرة بمكونات بسيطة

روتين العناية بالبشرة بمكونات بسيطة من مطبخك لبشرة نضرة و جميلة

اولا تنظيف البشرة 

يجب تنظيف البشرة جيدا بالغسول او الصابونة المفضلة لديكى و لكن يجب ان تكون ذات مكونات طبيعية مثل

زيت الزيتون او اللوز او الجوجوبا و غيرة من المكونات الطبيعية لأن ذلك يساعد فى تنظيف البشرة دون ان يسبب جفاف البشرة

ثانيا أستخدام التونر

من الخطوات المهمة لحماية بشرتك و غلق المسام و علاج المسام الواسعة هى استخدام تونر و ماء الورد هو تونر جيد جدا و متوفر فى مطبخك 

بعد ان تقومى بتنظيف وجهك جيدا خذى قطعة نظيفة من القطن ضعيها فى ماء الورد و امسحى وجهك بها فهذه خطوة مهمة لتحافظى على جمال بشرتك

ثالثا ترطيب البشرة

هذه الخطوة هامة لتغذية البشرة بالزيوت الأساسية و تنعيمها يمكنك أستخدام كريمك المفضل او استبدلية بأحد الزيوت الطبيعية الخفيفة المناسبة لبشرتك

او قومى بعمل المسكات الطبيعية مثل ماسك الزبادى و العسل او ماسك اللبن و الموز او ماسك الخيار

ايضا الترطيب الداخلى مهم جدا و هو عن طريق شرب كميات كبيرة من الماء و تناول الخضروات و الفواكه

رابعا تقشير البشرة 

هذه الخطوة هامة للحفاظ على بشرة صحية و التخلص من خلايا الجلد الميتة المتراكمة و الحصول على بشرة ناعمة و يمكنك عمل المقشر بسهولة فى المنزل عن طريق مزج القليل من زيت الزيتون او زيت اللوز مع القليل من السكر و وضعهم على الوجه و عمل حركات دائرية ثم نغسل الوجة جيدا و نحتاج لتكرار عملية التقشير مرتين أسبوعيا

بعض النصائح للعناية بالبشرة

اذا كنتى ترغبى بتفتيح بشرتك يمكنك عمل ماسك الليمون و العسل عن طريق خلط معلقتين من العسل مع معلقة من عصير الليمون و وضعهم على الوجه فى المساء لمدة 10-15 دقيقة ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر

اذا كنتى ترغبين بوضع المكياج عليكى وضع طبقة من البريمر قبل و ضع المكياج لأن ذلك يخلق حاجز بين البشرة و المكياج فيحمى بشرتك من الآثار الجانبية للمكياج